Interruption temporaire en présentiel Lieu:  83190 Ollioules (adresse à venir) Dates de formation en cours d’élaboration Accueil 30 minutes avant la formation

LISTE DES FORMATIONS



• Traitement nutritionnel du Reflux
• Traitement nutritionnel de l’intestin irritable
•  Retrouver son poids idéal
• Alimentation Anti-Oxydante
• Le bon gras dans l’assiette
• L’Alimentation Santé – Révision, Quizz

CONTENU DES FORMATIONS

Le traitement nutritionnel du Reflux (par le Dr COTINAT Martine) Durée: 1h30   Tarif: 10€ – Améliorer des défenses antioxydants – Renforcer son capital anti-inflammatoire – Favoriser une bonne salivation – Renforcer la barrière anti-reflux	Traitement  nutritionnel de l’intestin irritable (par le Dr COTINAT Martine) Durée: 1h30   Tarif: 10€ – Causes de l’intestin irritable – Impact du microbiote et du stress – Perméabilite intestinale et intolérance  – Conseils nutritionnels – Régime FODMAPS : pour qui et comment
Retrouver son poids ideal (par le Dr COTINAT Martine) Durée: 1h30   Tarif: 10€ – Causes de  l’excés ponderal – Importance du microbiote et     de la perméabilite intestinale – Place de l’inflamation dans les complications – Conseils nutritionnels	Alimentation anti oxydante (par le Dr COTINAT Martine) Durée: 1h30   Tarif: 10€ – Définition du Stress Oxydant – Stress Oxydant et Maladies – Aliments anti oxydants essentiels
Le bon gras dans l’assiette (par le Dr Martine Cotinat) Durée: 1h30   Tarif: 10€ – Du gras à l’inflammation – Les huiles en pratique – Conseils nutritionnels  (dates à venir)	Alimentation Santé  (par le Dr COTINAT Martine) Durée: 1h30   Tarif: 10€ – Révision, Quizz – Graines germées et Micropousse – Aliments lacto-fermentés